Eyes Alarm é um ótimo complemento para uma pausa para Firefox e Chrome

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Discutimos muitos complementos do Firefox e extensões do Chrome aqui em androideity.com, mas a maioria deles está relacionada à segurança ou produtividade. Hoje damos uma olhada em uma categoria diferente: saúde.

Mais especificamente, cuidados com os olhos. Muitos usuários trabalham em frente a um computador por longas horas todos os dias e, a menos que sejam tomadas precauções para fazer pausas suficientes, isso pode levar a problemas de saúde.

Tente observar (ou pergunte a alguém) quantas vezes você pisca naturalmente, você pode se surpreender com o resultado. Isso é resultado de muito tempo gasto olhando para um monitor. Para evitar isso, você deve desviar o olhar da tela de vez em quando, pois isso relaxa os olhos e ajuda a prevenir o problema.

Dica : revisamos vários programas para Windows que ajudam você a fazer pausas e evitam o cansaço visual. Para citar apenas alguns: Eye Guardian , Eyecare e Olhos relaxados .

Eye Alarm

Eyes Alarm is a nice take-a-break add-on for Firefox and Chrome

Eyes Alarm é um add-on para Raposa de fogo e cromada que pode te ajudar com isso.

Você também pode usá-lo como um lembrete de intervalo para esticar as pernas ou talvez pegar um copo de água para beber. É muito fácil de usar e tem algumas opções que você pode personalizar. Quando chegar a hora de você fazer uma pausa, o add-on exibirá uma notificação em sua área de trabalho que o informa sobre isso.

Eyes Alarm pop-up notification

Chegando à interface do usuário do complemento, o Eyes Alarm adiciona um ícone de relógio à barra de ferramentas no qual você pode clicar para exibir um menu pop-up. Ele tem um cronômetro (explicado abaixo), uma chave de reset e um ícone de engrenagem. O botão de reset pode ser usado para reiniciar o cronômetro e o ícone de engrenagem permite que você acesse as configurações do Eyes Alarm.

Por padrão, o Eyes Alarm lembra que você deve fazer uma pausa a cada 50 minutos. É para isso que serve o 'cronômetro', ele mostra o tempo que passou desde o intervalo anterior. Você pode defini-lo para tão baixo quanto 1 minuto ou tão alto quanto 180 minutos.

Eyes Alarm pop-up menu

Em seguida, você tem o cronômetro de intervalo definido para 10 minutos. E, assim como o cronômetro de lembrete, também pode ser configurado de 1 a 120 minutos. Existe uma opção para alterar o título da notificação que diz “Hora de intervalo” por padrão, mas você pode defini-lo como quiser.

Você também pode modificar o conteúdo da notificação. A linha padrão é “Que tal uma xícara de chá?”. Este recurso permite que você use o add-on para lembretes de coisas a fazer (em um curto espaço de tempo) também. Não acho uma boa ideia usá-lo para fins médicos, como tomar comprimidos.

Nota: Uma vez que o cronômetro de intervalo se esgote, ele inicia o cronômetro de alarme automaticamente.

E se você perder a notificação? O Eyes Alarm tem uma configuração de som de notificação opcional que é desabilitada por padrão. Ele permite que você defina um nível de volume personalizado para o som. Quanto ao som em si, ele vem com um (um suave toque de sino). Você também pode usar sons personalizados, colando um URL no campo.

Tentei configurá-lo para usar um áudio local diferente, mas não funcionou para mim no Firefox ou Chrome (Microsoft Edge Chromium Beta). O que funcionou foi definir um URL direto para um arquivo de áudio mp3.

Um problema que me preocupou foi o 'acesso aos seus dados para todos os sites'. A nota do desenvolvedor na página do complemento informa que a permissão é necessária, pois você pode inserir qualquer caminho para sons personalizados. Isso faz sentido, mas essas permissões globais ainda são de destruir os nervos, na minha opinião.

Nota: a modificação de qualquer uma das configurações reinicia o despertador, mesmo que você não tenha alterado as configurações do temporizador.

Palavras de Encerramento

Eyes Alarm é um projeto de código aberto; você pode encontrar o código-fonte no GitHub. Além de um ou dois erros gramaticais ímpares, o add-on é muito bom. Você também pode usar programas como Fluxo ou Lâmpada para reduzir o cansaço visual em todos os aplicativos e não apenas no navegador. Esses programas não são lembretes de intervalo, mas mudam a luz da tela do computador.

Eyes Alarm funcionou bem durante os testes

Agora você : Você usa algum complemento relacionado à saúde?